Секция бокса

Бокс это олимпийский вид спорта. На сегодняшний день это самое популярное единоборство в мире. Такую популярность бокс получил не случайно. Боксерская техника является одной из самых простых (всего 3 вида ударов) и в тоже время одной из самых зрелищных. Бокс эффективен и относительно не сложен в изучение. Первые навыки и хорошие силовые удары вы научитесь наносить примерно через 6 месяцев тренировок. Плюс к этому на наших боксерских тренировках достигаются и другие результаты. На тренировках мы работаем в анаэробном и аэробном режиме. Такой режим отлично проработает общую и специальную выносливость.

При правильном питании и хороших боксерских тренировках вы сможете быстро избавиться от лишних килограммов и привезти тело в хорошую форму. Тем кому обычных тренировок и хорошей физической формы окажется мало может попробовать свои силы в ринге в боксерском поединке. Свой первый бой на ринге можно провести, если вы не старше 40 лет.

 

Ведётся набор для детей и взрослых, а также девушек.

 

Занятия проводит:

 

Поздраляем наших победителей
Поздравляем наших юных воспитанников с призовыми местами!
Подробнее
Детский бокс